Здоровая пища и правильное питание положительно влияет на обмен веществ и омоложение организма . Этот факт давно доказан учеными всего мира. Мы практиковали разные диеты и сделали собственные независимые выводы о пользе распространненых и простых продуктов. Увлечение экзотикой мы не рекомендуем. Необычные для вашего организма продукты сложно усваиваются.
Диетологи составляют сложное меню на неделю, чтобы отработать свой гонорар. Диета на день и на всю неделю не всегда отличаются. Простые и привычные продукты ваш организм научился правильно переваривать с детства. А экзотические и сложные блюда усложняют эту задачу.
Чтобы переварить белковую пищу желудок выделяет соляную кислоту. И в кишечнике здорового человека есть микрофлора для усвоения белковой пищи. А для углеводов в желудке вырабатывается щелочь. При этом меняется и микрофлора в кишечнике. За эту функцию отвечает аппендикс. Людям с удаленным аппендицитом сложно перейти на сыроедение и веганство. И совсем не рекомендуется смешанная диета.
Наш опыт в области омоложения организма основан на личной практике. Правильное питание для похудения и для омоложения отличается. Различия незначительны, но они важны. Чтобы убрать жир на животе и боках можно использовать разные подходы. Комбинация фитнеса, йоги и диеты для похудения позволяет быстро сбросить лишний вес. Как только вес пришел в норму, можно сменить вашу диету и добавить в нее продукты с нужными микроэлементами и аминокислотами. Наш персонал подберет для вас меню на неделю опираясь на индивидуальные особенности вашего организма и биологического возраста.
© 2020, Всегда Молод.Ру™. Все торговые марки принадлежат их владельцам. Сайт не является публичной офертой и носит информационный характер.
